Ako sa zrodil NABBA Mr. Universe
Súťaž NABBA Mr. Universe je považovaná za najstaršiu modernú kulturistickú súťaž. Aký je príbeh jej zrodu? V ľudskej prirodzenosti je akosi zakódovaná túžba vynikať nad svojimi súputníkmi. Kultivovanou metódou, ako…
Arnold dostal kardiostimulátor
Držiteľ siedmich titulov Mr. Olympia absolvoval už svoj tretí medicínsky zákrok na srdcovom svale. O zákroku informoval 76-ročný Arnold Schwarzenegger na svojom kanáli Arnold’s Pump Club, humorom sebe vlastným: „Minulý…
Arnold Classic Physique 2024 – výsledky
Nečakané sa stalo pravdou! Ako sme spomínali, bude sa určovať nový trend smerovania kategórií súťažného bodybuildingu a aj sa tak stalo. Náš favorit, Urs Kalecinski žiaľ stále nepredviedol dostatok svalovej…
Weiderove tréningové princípy
Otec moderného bodybuildingu Joe Weider priniesol pred 50. rokmi niekoľko tréningových princípov, ktoré sa dodnes ukazujú, ako funkčné pre budovanie svalstva. Joe Weidera netreba predstavovať. Možno pre tých neskôr narodených…
Harmonický rozvoj tela a ducha
Prečo sa nám vzďaľujú myšlienky kalokagatie? V antickom grécku bolo sformulovaných mnoho myšlienkových smerov, ktoré dodnes ovplyvňujú smerovanie ľudskej spoločnosti. Jedna však začala upadať a o nej bude tento článok.…
Zomrel Carl Weathers (1948-2024)
Profil legendárneho herca, ktorý bol na striebornom plátne predvádzal ukážkové svaly. Rodina amerického herca oznámila smutnú správu: „Vo štvrtok, 1. februára, odišiel Carl Weathers. Skonal pokojne vo svojom spánku. Odišiel…
5 tipov pre maximálne napumpovanie
Arnold Schwarzenegger raz povedal: „Najuspokojivejší pocit, aký môžete v posilovni zažiť je napumpovanie. Je to lepšie ako sex!“ Kulturisti v 60. a 70. rokoch minulého storočia verili, že napumpovanie je…
Arnold vs. Križo
Ako by dopadla vzájomná konfrontácia Arnolda a Križa? Pripravili sme virtuálne porovnanie 7-násobného Mr. Olympia Arnolda Schwarzeneggera a už historicky najúspešnejšieho kulturistu spod Tatier, Michala Križánka. Toto porovnanie treba samozrejme…