Značka: Joe Weider

Quo vadis je latinský výraz, ktorý prekladáme slovami „kam kráčaš“? Podľa tradície tento výraz dostal svoju váhu pri príležitosti stretnutia vzkrieseného Ježiša Krista a jedného z jeho apoštolov. Ten ho…

Otec moderného bodybuildingu Joe Weider priniesol pred 50. rokmi niekoľko tréningových princípov, ktoré sa dodnes ukazujú, ako funkčné pre budovanie svalstva. Joe Weidera netreba predstavovať. Možno pre tých neskôr narodených…