Ketóza – prehľad toho podstatného
Ketóza, žiaľ, býva nejasná aj mnohým lekárom a výživovým poradcom. Ketogénna diéta bola objavená v 20. rokoch 20. storočia. V tom čase sa vtedajší výskumníci pokúšali objaviť spôsob liečenia epilepsie.…
Cyklická ketogénna diéta (CKD)
Vysoko účinný spôsob odbúrania tuku. Je však vhodný pre každého? Čomu sa vyvarovať? Ketogénné diéty sú stravovacím systémom s obmedzením príjmu sacharidov a príjmom energie vo forme bielkovín a tukov.…